Essa cena é muito comum: o despertador toca, você abre os olhos e a batalha contra a indisposição e o cansaço começa. Levantar da cama já é muito difícil, fazer o ritual da manhã então, nem se fala. Escovar os dentes, tomar banho, preparar o café da manhã e se arrumar para o trabalho são […]