Se você busca mais conforto ao dormir e também quer tornar a decoração dos quartos ainda mais bonita e agradável, a escolha de boas peças e conjuntos de roupa de cama é essencial para tais objetivos. Lençóis, edredons, almofadas e capas de travesseiro são itens que, além de tornar sua noite de sono mais confortável, …
Roupa de cama: veja como escolher e montar jogos completos Leia mais »
O quarto é um dos ambientes mais importantes da casa, já que é nele onde descansamos, relaxamos e aliviamos as tensões do dia a dia. Por isso, manter um quarto confortável e aconchegante é essencial para adquirir mais bem-estar e qualidade de vida, além de garantir boas noites de sono. Se você quer tornar seu …
Veja 10 dicas para deixar seu quarto mais confortável Leia mais »
Não tem jeito: uma hora ou outra, seus filhos irão deixar o quarto bagunçado. As brincadeiras e até mesmo o ainda baixo senso de organização dos pequenos podem trazer dores de cabeça aos pais, que lutam para deixar o ambiente arrumado em meio a uma pilha de brinquedos, roupas, lápis de cor e uma infinidade …
Confira 8 dicas para organizar o quarto dos seus filhos Leia mais »
Você já ouviu falar em Pillow Top? Na tradução literal, significa travesseiro de cima, uma camada extra que proporciona mais conforto e outros benefícios para quem utiliza colchões que possuem esse acessório. Mas será que vale mesmo a pena investir em um colchão com esse diferencial? Confira neste artigo da Luckspuma o que é o …
As alergias respiratórias são respostas do sistema imunológico a substâncias como pó, pólen, pelos de animais, fungos e ácaros, mais comuns em pessoas com predisposição genética ou que possuam sensibilidade do organismo às substâncias responsáveis pela alergia. De acordo com dados da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia, cerca de 25% das crianças e 30% …
Cuidados que pessoas alérgicas devem ter com seus colchões Leia mais »
A aromaterapia, técnica natural e milenar que utiliza partículas liberadas pelos chamados óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro, possui benefícios incríveis para melhorar a qualidade do sono. Existem alguns tipos de óleos que, quando utilizados na aromaterapia, ajudam a combater a insônia e a dificuldade para dormir, proporcionando um sono leve e revigorante. …
Conheça mais sobre a aromaterapia e seus benefícios para o sono Leia mais »
Considerado um dos maiores pesadelos para quem viaja com frequência, principalmente para destinos internacionais mais distantes, o Jet Lag é um transtorno temporário do sono, que se manifesta quando nosso relógio biológico perde a sincronia com um novo fuso horário. Entre os principais sintomas estão: sono excessivo durante o dia, insônia no período noturno, cansaço, …
Vai viajar? Conheça mais sobre o Jet Lag e minimize os sintomas Leia mais »
Para se ter uma boa noite de sono e usufruir dos benefícios de um descanso restaurador, um dos requisitos essenciais é possuir um travesseiro de qualidade. Além de adquirir um bom colchão, manter um ambiente silencioso e adotar hábitos relaxantes antes de dormir, a escolha do seu travesseiro interfere diretamente na qualidade do sono, devido …
Qual o melhor tipo de travesseiro? Confira dicas para acertar na escolha Leia mais »
Para garantir um colchão incrível e um sono perfeito para você e sua família, é preciso escolher uma marca que une tecnologia e inovação em produtos desenvolvidos com os mais rígidos padrões de qualidade. Com 30 anos de história no mercado, a Luckspuma se orgulha em entregar a milhares de famílias os melhores colchões do …
Luckspuma, a tecnologia perfeita para um sono tranquilo Leia mais »
O hábito da leitura traz diversos benefícios como o estímulo da criatividade, o aumento do conhecimento, o fortalecimento do pensamento crítico, entre muitos outros. Mas você sabia que ler também pode ajudar a dormir melhor? Em um tempo em que mergulhamos nas telas dos smartphones durante horas e horas — incluindo nos momentos antes de …
Veja 7 motivos para começar a ler antes de dormir Leia mais »
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