Como se recuperar após uma noite de sono ruim
Ter uma noite de sono ruim e acordar indisposto é uma situação na qual todos nós já passamos em algum momento. Seja por barulho, calor, colchão ruim ou diversos outros motivos, dormir mal pode acontecer com pessoas de qualquer idade, trazendo ao longo do dia sensações como cansaço, dores de cabeça e outros sinais de […]
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