Você está pensando em trocar seu colchão ou adquiriu um novo recentemente? Se adaptar ao novo colchão pode ser uma tarefa difícil para algumas pessoas, já que nos acostumamos com um colchão por anos e, quando chega a hora de trocar, o novo produto pode trazer dificuldades de adaptação. Confira neste artigo da Luckspuma dicas …
A aromaterapia, técnica natural e milenar que utiliza partículas liberadas pelos chamados óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro, possui benefícios incríveis para melhorar a qualidade do sono. Existem alguns tipos de óleos que, quando utilizados na aromaterapia, ajudam a combater a insônia e a dificuldade para dormir, proporcionando um sono leve e revigorante. …
Conheça mais sobre a aromaterapia e seus benefícios para o sono Leia mais »
Para garantir um colchão incrível e um sono perfeito para você e sua família, é preciso escolher uma marca que une tecnologia e inovação em produtos desenvolvidos com os mais rígidos padrões de qualidade. Com 30 anos de história no mercado, a Luckspuma se orgulha em entregar a milhares de famílias os melhores colchões do …
Luckspuma, a tecnologia perfeita para um sono tranquilo Leia mais »
O hábito da leitura traz diversos benefícios como o estímulo da criatividade, o aumento do conhecimento, o fortalecimento do pensamento crítico, entre muitos outros. Mas você sabia que ler também pode ajudar a dormir melhor? Em um tempo em que mergulhamos nas telas dos smartphones durante horas e horas — incluindo nos momentos antes de …
Veja 7 motivos para começar a ler antes de dormir Leia mais »
Está enfrentando dificuldades para dormir? Seu sono não está sendo reparador e você sente que já acorda cansado? Saiba que o problema pode estar no uso excessivo de telas como celulares, computadores e televisão, principalmente antes de se deitar. Muitas pesquisas relacionadas sobre insônia e dificuldades para dormir apontam que as telas são consideradas altamente …
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