Dicas práticas para melhorar o sono das crianças
O sono desempenha um papel de grande importância no desenvolvimento e bem-estar das crianças, já que é durante o sono que o corpo recupera suas energias, o cérebro processa informações e realiza processos fundamentais para o crescimento físico e mental. Além disso, o sono adequado fortalece o sistema imunológico, ajuda no desenvolvimento cognitivo e emocional, […]
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