Você tem o hábito de dormir com a TV ligada no quarto? Pois saiba que é melhor começar a repensá-lo: apesar de parecer inofensivo, esse costume pode estar afetando a qualidade do seu sono e oferecendo riscos à sua saúde e bem-estar. Como já vimos anteriormente aqui no blog da Luckspuma, a utilização de telas […]